植物性の物で作られた肉の代用品、擬似肉と言いますか、そういうものを使ったレシピ集です。主に紹介されてるのは「おからこんにゃく」「大豆ミート」「テンペ」「雑穀」でした。 紹介されている料理自体はごくごく普通の料理です。からあげとかぎょうざとか…
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